幸せを感じるのは腸だよ

◆緊張が強い時
◆忙しい時
◆焦っている時
お腹の張りを感じませんか？

セルツェには お腹の張りでお悩みの方が
多くいらっしゃいます。

皆さん 日々、ストレスを抱えていたり
我慢していることがあったり
沢山のことを頭で考えているんです。

それも自分以外のことばっかりで
周りから影響を受けてしまっていることが多いです。
お子さんのことやご家族
お仕事関係のこと・・・

お腹の張りは
食生活だけが原因ではないです。
なので、一生懸命に食物繊維を摂ったり
体に良い物を心がけていても
気持ちがリラックスしていなければ
お腹の張りは良くなりません。

逆に、お腹を毎日温めていれば
ストレスも減ってきて
お腹の張りも改善してきます。

幸せかどうかを感じるのは
腸内環境が関係しているんですよ。
 
腸は
あなたの感情をあなた以上に感じています。
腸と感情は、お互いに影響し合っています。

長いお休みの後は 忙しくなりますが
忙しい時こそ、深呼吸です♪